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坐月子能坐運動嗎

女 | 0個月 2021-08-26 10:34:59 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 坐月子能坐運動嗎

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呂紅梅
呂紅梅 佳木斯市婦幼保健院   主任醫(yī)師 擅長: 慢性盆腔炎，子宮炎，盆腔炎，宮頸炎癥，霉菌性陰炎， 幫助網友：14792
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2021-08-26 10:37:54 我要投訴

      只要產婦感覺身體能承受的情況下，可以適當下床走動的，運動也要從適度的動作開始，坐月子的時候是可以坐一些輕微的運動，但是一定不能過于劇烈，不然很可能影響子宮的恢復，甚至會引起出血的情況。要量力而行，不能太過于焦急，慢慢來，每天堅持一點。

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