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坐月子能坐運(yùn)動(dòng)嗎

女 | 0個(gè)月 2021-08-26 10:34:59 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 坐月子能坐運(yùn)動(dòng)嗎

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呂紅梅
呂紅梅 佳木斯市婦幼保健院   主任醫(yī)師 擅長: 慢性盆腔炎，子宮炎，盆腔炎，宮頸炎癥，霉菌性陰炎， 幫助網(wǎng)友：14792
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2021-08-26 10:37:54 我要投訴

      只要產(chǎn)婦感覺身體能承受的情況下，可以適當(dāng)下床走動(dòng)的，運(yùn)動(dòng)也要從適度的動(dòng)作開始，坐月子的時(shí)候是可以坐一些輕微的運(yùn)動(dòng)，但是一定不能過于劇烈，不然很可能影響子宮的恢復(fù)，甚至?xí)鸪鲅那闆r。要量力而行，不能太過于焦急，慢慢來，每天堅(jiān)持一點(diǎn)。

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