腦神經(jīng)衰弱睡覺經(jīng)常做夢怎么治療
保密 | 0個(gè)月 2021-08-26 06:57:57
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 腦神經(jīng)衰弱睡覺經(jīng)常做夢怎么治療
其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-12-29 09:33:33 我要投訴
神經(jīng)衰弱多夢的主要原因是日間精神過度緊張、壓力過大、過于焦慮、思考事情過多等原因引起。所以治療上首先要放松神經(jīng)，避免各種原因引起神經(jīng)過于興奮，如經(jīng)常參加文體活動(dòng)，適當(dāng)鍛煉身體，多做有氧運(yùn)動(dòng)，減輕工作和學(xué)習(xí)上的壓力，睡前不要看恐怖刺激的小說和影片，不玩電子游戲，不喝濃茶咖啡，可以喝杯牛奶，聽些柔和音樂。其次需要服用鎮(zhèn)靜抗焦慮藥物，如黛力新、維生素B1、谷維素、安定、安神補(bǔ)腦液等。
疾病百科| 神經(jīng)衰弱
掛號(hào)科室：神經(jīng)內(nèi)科
溫馨提示：
飲食清淡為宜，并且注意均衡飲食。
相關(guān)文章
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問題
用藥指導(dǎo)/吃什么藥好
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
