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食用胡蘿卜皮膚可以變好嗎？

男 | 0個月 2021-08-26 06:45:11 2人回復 來自未知

健康咨詢描述： 食用胡蘿卜皮膚可以變好嗎？

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孫嘉梅
孫嘉梅 鶴崗市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 心血管內科疾病如冠心病，心力衰竭，高血壓等疾病的診 幫助網(wǎng)友：59282
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2021-08-26 07:05:54 我要投訴

      這種食物當中含有豐富的胡蘿卜素，在小腸內可以轉化成維生素a，對皮膚的表皮層有保護作用，能夠使皮膚變得柔潤光澤有彈性，所以多吃一些胡蘿卜，對身體健康和皮膚護理有一定的好處。

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宋安全 棗莊市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 急慢性氣管炎，支氣管炎，慢性阻塞性肺氣腫，肺炎，冠 幫助網(wǎng)友：69196
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2021-08-26 07:05:36 我要投訴

      你好，胡蘿卜營養(yǎng)豐富，含有豐富的維生素，微量元素，胡蘿卜素等營養(yǎng)成分，胡蘿卜素含有豐富的維生素a，維生素a對皮膚有一定的美白養(yǎng)顏的功效，可以使皮膚變得細膩柔軟，有彈性有光澤，所以吃胡蘿卜可以使皮膚變好。

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