肚子大如果沒有明顯不適一般是脂肪堆積。人體攝入熱量大于消耗熱量時(shí),多余熱量會(huì)轉(zhuǎn)化成脂肪暫存于腹部,而且腹部毛細(xì)血管豐富營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)容易堆積,與久坐運(yùn)動(dòng)少熱量消耗少有很大關(guān)系,所以要加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)。
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