頸椎病犯了可以老躺著嗎

      患頸椎病可以多躺著，并且多躺著有利于頸椎病產(chǎn)生相應(yīng)臨床癥狀的緩解。只不過(guò)在多躺者過(guò)程中要注意一些細(xì)節(jié)，比如不要讓頸椎受風(fēng)、受涼，另外，躺著時(shí)整個(gè)枕頭的高度不要太高，通常是以自己一個(gè)拳頭高度為宜。因?yàn)樵谔芍鴷r(shí)頸椎周圍的肌肉放松，并且沒(méi)有頭部向下壓的重力作用，能夠很好的緩解椎體之間的間盤壓力對(duì)于周圍神經(jīng)的壓迫，從而緩解相應(yīng)的頸椎病產(chǎn)生的臨床癥狀。因此再有頸椎病只要條件允許，需要盡可能多躺著。當(dāng)然以上只是一個(gè)最為簡(jiǎn)單的處理方法，如果有頸椎病產(chǎn)生明顯其它的相關(guān)臨床癥狀，修復(fù)需要配合其他的輔助治療，只有這樣才能快速緩解痛苦。

      并不建議頸椎病患者長(zhǎng)時(shí)間的臥床，只需要在臥硬板床時(shí)，頸部下方墊小的低枕頭就可以了，特別是在睡覺(jué)時(shí)，可以使頸椎維持生理性的前凸，可以防止頸椎的后凸畸形。防止頸肌勞損。