便秘長痘痘多半是因?yàn)閮?nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致的,所以要調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,青春痘分解皮脂中的三酸甘油脂,釋放出游離脂肪酸,刺激毛囊引起的炎癥,平時(shí)建議使用香皂去除油脂和灰塵來保護(hù)皮膚的衛(wèi)生,適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充維生素。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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