韭菜可以促進(jìn)食欲嗎？

      韭菜是不能夠消化的，食物吃多了容易損傷脾胃，所以平時(shí)盡量少吃韭菜，多吃綠色蔬菜水果，補(bǔ)充膳食纖維，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，保持大便通暢，少吃肥甘厚味食物。

      韭菜的話(huà)是可以促進(jìn)食欲的，但是韭菜吃多了的話(huà)是會(huì)引起上火的，所以還是要適當(dāng)?shù)某砸恍?，平常的?huà)也是要吃一些容易消化的食物，吃一些容易開(kāi)胃的，而蔬菜或者是水果，可以吃一些山楂。