骨質(zhì)疏松是由于缺鈣引起的,發(fā)現(xiàn)骨質(zhì)疏松要及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行檢查,查明病因后對(duì)癥治療,平時(shí)飲食上要多吃一些含鈣和蛋白質(zhì)較多的食物,多吃水果和蔬菜,多到戶外進(jìn)行運(yùn)動(dòng)。
骨質(zhì)疏松主要是缺乏引起的,平時(shí)缺乏鍛煉也會(huì)引發(fā)骨質(zhì)疏松,所以要注意及時(shí)補(bǔ)充鈣,多吃含鈣的食物,也可以服用補(bǔ)鈣的藥物來改善,骨質(zhì)疏松可以多曬太陽(yáng),促進(jìn)鈣的吸收,多補(bǔ)充維生素d。
出現(xiàn)有骨質(zhì)疏松這種情況,很有可能是因?yàn)橛腥扁}而引起的,要服用鈣片和維生素D軟膠囊,平常應(yīng)該多吃大豆制品,奶制品,多吃海參多喝骨頭湯,缺鈣容易出現(xiàn)有骨頭疼痛乏力等癥狀的,到醫(yī)院做血液檢查,還可以拍片檢查,有利于明確診斷。
以上是對(duì)“鼻子骨質(zhì)疏松是什么原因”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等,這能在很大程度減輕骨質(zhì)疏松癥,防止嚴(yán)重并發(fā)癥出現(xiàn)。
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