請專家看看舌苔，舌苔厚白，嘴里澀澀感覺，睡眠不好。

      這種情況有可能是口腔粘膜上火的表現(xiàn)，需要用舌苔刮出去清除舌頭表面厚膩的舌苔，用康復(fù)新液5毫升含漱，每次3~5分鐘，每天三次到6次口服，口炎顆粒一次一包，一天三次，少吃刺激性和辛辣的食物，多喝水，多吃蔬菜水果，保持大便通暢，避免便秘，就會明顯改善這種情況。

      根據(jù)你的描述后提供的圖片，這一年，這種情況最好先去醫(yī)院做一下檢查。根據(jù)檢查結(jié)果來判斷當(dāng)前的病情，并結(jié)合醫(yī)生的建議進行相對應(yīng)有效的治療。一般來說，你的這種問題不會很嚴(yán)重，通過一段時間積極有效的治療就能得到解決，建議你應(yīng)該先去進行檢查后根據(jù)檢查結(jié)果治療。

      從你的舌像來看舌苔厚白，而且邊緣有一點是折橫的跡象，所以說你這題情況是由于脾虛濕盛、肝膽功能異常導(dǎo)致的。所以建議你口服參苓白術(shù)散消炎利膽片，香砂養(yǎng)胃丸。生活中要盡可能少喝冷飲，尤其是像冰鎮(zhèn)啤酒等生涼寒冷硬的食物。
      以上是對“請專家看看舌苔，舌苔厚白，嘴里澀澀感覺，睡眠不好?！边@個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，從您目前描述的情況，包括舌苔的顏色來看，是屬于消化道的疾病存在的現(xiàn)象，比如說慢性胃炎或者是淺表性胃炎的情況，才會引起目前的癥狀，最好到醫(yī)院消化內(nèi)科做一個消化系統(tǒng)的檢查。
      指導(dǎo)意見：
      另外消化道的疾病和平時不良的生活習(xí)慣是有很大關(guān)系的，最好養(yǎng)成生活規(guī)律三餐規(guī)律，不要暴飲暴食的情況。而且最好清淡易消化的飲食，不要飲食辛辣刺激。