健康咨詢描述: 怎么防止腎結(jié)石復(fù)發(fā)?
你好,根據(jù)你提供的病史,有明確的腎結(jié)石病史嗎?首先要改善飲食習(xí)慣,少吃含鈣量高的食物以及高膽固醇的食物和高嘌呤的食物。要多飲水,每日飲水量2000毫升左右。避免辛辣刺激性的食物,多吃蔬菜和水果。多運動增強體質(zhì),多注意休息,不要熬夜、定期復(fù)查。
防止腎結(jié)石復(fù)發(fā):
1.多喝水,至少每日飲水2000-3000ml,少喝咖啡、含糖飲料等。
2.建議采用減少飲食中鈣攝入量的方法來預(yù)防腎結(jié)石的復(fù)發(fā)。
3.積極治療治療造成結(jié)石形成的疾病,如原發(fā)性甲狀旁腺功能亢進、尿路梗阻、尿路感染等。
溫馨提示:
食用大量水果和蔬菜可提供豐富的維生素、礦物質(zhì)和其他有益的營養(yǎng)物質(zhì)。
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