人工流產(chǎn)后生理恢復(fù)期是半個(gè)月。所以坐月子的時(shí)間也是半個(gè)月。在半個(gè)月當(dāng)中一定要加強(qiáng)營養(yǎng),主要是在飲食上多補(bǔ)充蛋白質(zhì),多吃新鮮的水果和蔬菜,增加維生素,提高抵抗力。在半年半個(gè)月之內(nèi)也要注意保暖,最好不要碰冷水再洗澡,洗手洗臉時(shí)都用溫水。
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