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睡眠障礙癥狀要注意什么

保密 | 0個(gè)月 2021-08-23 18:56:28 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：睡眠障礙癥狀要注意什么

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2021-08-23 21:58:51 我要投訴

睡眠障礙常見癥狀如下，第一嬰兒可能會出現(xiàn)，睡后突然間驚醒啼哭，第二成人通常表現(xiàn)為白天嗜睡，頭暈，頭脹等，執(zhí)行力和注意力都明顯減退，第三學(xué)生，注意力執(zhí)行力明顯下降，成績可能也會突然下滑。

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溫馨提示：
飲食宜清淡為主，戒除煙酒、咖啡，忌辛辣刺激性食物。

睡眠障礙(somnipathy)系指睡眠-覺醒過程中表現(xiàn)出來的各種功能障礙。睡眠質(zhì)量下降是人們常見的主訴，成年人群中長期睡眠障礙者可多至15%。廣義的睡眠障礙應(yīng)該包括各種原因?qū)е碌氖摺⑦^度嗜睡、... 更多>>

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