動脈硬化食療是有一定作用的,合理的飲食有利于防止動脈硬化,在飲食方面應(yīng)該選擇一些低脂低鹽的飲食,多吃一些新鮮的水果和蔬菜,平時避免暴飲暴食,可以少吃多餐,減少一些油膩辛辣刺激性的食物,避免高脂肪,高膽固醇,高熱量的食物,而且要避免吸煙飲酒,避免熬夜勞累多休息,適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w來增強身體抗病能力
溫馨提示:
提倡不吸煙,不飲烈性酒或大量飲酒,合理膳食,積極治療與本病有關(guān)的疾病,如高血壓,脂肪癥,高脂血癥等。防止發(fā)胖。
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