眼睛最近總是拔干，幫幫忙

      有可能是熬夜、睡眠不足、用眼過(guò)度或者是長(zhǎng)時(shí)間看電子產(chǎn)品導(dǎo)致，也不排除有干眼癥。閉上眼睛多休息，局部熱敷，可以使用玻璃酸鈉人工淚液點(diǎn)眼，建議到正規(guī)醫(yī)院眼科就診檢查，明確診斷。

      經(jīng)常出現(xiàn)白斑的癥狀，有可能是肝炎證，或者用眼過(guò)度造成的，建議患者及時(shí)到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院眼科門診常規(guī)檢查，在宜昌指導(dǎo)下使用人工淚液眼藥水治療，平時(shí)要注意多休息，少看手機(jī)電腦，保持充足的睡眠。

      避免用眼疲勞，避免用眼過(guò)度，可以去醫(yī)院眼科檢查，確定病因，對(duì)癥治療，多吃維生素，多吃蔬菜水果，補(bǔ)充葉黃素忌吃辛辣刺激性食物，避免用眼過(guò)度，避免眼睛疲勞，不要熬夜，作息規(guī)律，從飲食和生活習(xí)慣上來(lái)調(diào)理
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