多吃粉絲不一定會得老年癡呆,對于老年癡呆的預防是規(guī)律作息,保證充足的睡眠,不要熬夜,飲食要多吃蔬菜水果,低脂低鹽,不要吃肥厚油膩的食物,每天要有適量的運動,多讀書看報多動腦
在平時日常生活中,老年人吃粉絲是不會得老年癡呆的,建議患者在飲食方面不要吃辛辣刺激性的食物,不要吃過于油膩的食物,不要吃生冷涼的食物,盡量以清淡為主。
溫馨提示:
要安排好生活與學習:到了老年,還要堅持學習新知識,保持與社會廣泛的接觸。
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