眼睛酸澀怎么快速緩解？

      如果出現(xiàn)有眼睛酸澀，是可以多典座眼保健操，平常盡量不要吃辛辣刺激的食物，要避免視力疲勞，不要在黑暗的環(huán)境中看書籍或者看手機(jī)，也可以用人工淚液滴眼液改善的，平常用菊花，決明子，枸杞子泡水喝，這個(gè)也是有一定的改善作用。

      分析建議要避免長(zhǎng)時(shí)間看電子產(chǎn)品，因?yàn)殡娮赢a(chǎn)品會(huì)散發(fā)出很大的輻射，眼睛酸澀可以使用眼藥水熱敷進(jìn)行緩解緩解視疲勞也可以做一些干眼的防治，如果有癥狀嚴(yán)重及時(shí)就醫(yī)