白醋泡黃豆可以減肥嗎

      指導(dǎo)意見：
      醋泡黃豆是有利于減肥的，但這種減肥的效果并不是很強，醋泡黃豆中含有豐富的膠原蛋白可以補充人體必需的營養(yǎng)物質(zhì)。同時熱量比較低，因此對減肥是有一定的幫助性的，同時也可以促進腸道的蠕動性有利于腸道把多余的油脂和垃圾有效地排除出來。

      白醋泡黃豆，可以促進消化，對減肥有促進作用，但是并不能達到減肥效果，想減肥的話應(yīng)該從控制飲食入手，多吃水果蔬菜以及粗糧，要少吃多餐，不要暴飲暴食，同時增強身體代謝消耗才可以。