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吃黑木耳能補血中的缺鐵性貧血嗎

保密 | 0個月 2021-08-23 08:13:47 1人回復 來自

健康咨詢描述： 吃黑木耳能補血中的缺鐵性貧血嗎

醫(yī)生回復區(qū)
顏承堯
顏承堯 滕州市中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 高血壓,冠心病,糖尿病,慢支肺氣腫的診斷及治療 幫助網(wǎng)友：99500稱贊：7
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2021-08-23 08:25:50 我要投訴

      指導意見：
      您好：吃黑木耳能補血中的缺鐵性貧血，黑木耳有滋潤強壯，潤肺補腦，輕身強志，和血養(yǎng)榮，補血活血，鎮(zhèn)靜止痛等功效，是天然的滋補劑，黑木耳的含鐵量很高，是芹菜的20倍，豬肝的7倍，經(jīng)常食用可防治缺鐵性貧血。缺鐵性貧血還可以多吃動物內(nèi)臟，動物血，瘦肉，雞蛋，豆類，菠菜等，多吃富含維生素c的蔬菜水果，促進鐵的吸收。
      

疾病百科| 貧血

掛號科室：血液內(nèi)科

溫馨提示：
注意對引起貧血的病因的防治。

貧血是指人體外周血紅細胞容量臧少，低于正常范圍下限的一種常見的臨床癥狀。由于紅細胞容量測定較復雜，臨床上常以血紅蛋白（Hb）濃度來代替。我國血液病學家認為在我國海平面地區(qū)，成年男性Hb<120g... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發(fā)人群：老弱病后體虛的人群 常見癥狀：面色萎黃、氣短乏力、少氣懶言、消化不良、[詳細] 是否醫(yī)保：醫(yī)保疾病 治療方法：藥物治療、飲食療法
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