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我的頭為什么是歪的,臉也是歪的

男 | 22歲 2021-08-23 07:29:55 2人回復(fù) 來自汕頭市

健康咨詢描述: 從小到大好很自卑不管到哪個地方有人看見了都用異樣的眼光看我在殊不知在別人眼里我就是個怪胎,真的好痛苦每天腦子想的是自己頭也歪臉也歪不是正常人就好痛苦啊真的真的好痛苦被歧視感被嘲笑感好難受想跳樓死了算了


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李燁
李燁 二級心理咨詢師 擅長: 焦慮癥,神經(jīng)官能癥,恐艾癥,抑郁癥,心理障礙,人格 幫助網(wǎng)友:17002
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2021-08-23 08:49:08 我要投訴

      病情分析:
      你好,你的這種情況考慮存在一定的自卑心理,與你對自己不夠滿意,并有一定的強迫思維有關(guān),同時,考慮你屬于內(nèi)向型性格,這也與你的性格因素,遺傳因素,家庭成長環(huán)境都存在聯(lián)系!
      指導(dǎo)意見:
      建議您放松心情,不要強化問題,視力過度,最好到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)系統(tǒng)的檢查,根據(jù)檢查結(jié)果對癥治療,同時注意情緒狀態(tài)調(diào)整,不要受到負(fù)面情緒的困擾,更不要給自己太大的壓力,保證充足的睡眠和休息,培養(yǎng)積極健康的興趣愛好,多與人交流溝通,多去做一些積極開心的事情,來淡化情緒,其實每個人都會有不滿意的地方,我們要學(xué)會調(diào)整自己的情緒,多想自己積極開心的一面,有助于您增強自信心,緩解自卑!

劉秀梅
劉秀梅 朝陽縣中心醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 神經(jīng)官能癥,人格障礙,強迫癥,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:26951
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2021-08-23 09:28:16 我要投訴

      病情分析:
      你好,看了你的描述,首先你現(xiàn)在的心情可以理解。,畢竟這個年齡知道自己身體的缺陷會很難過的。
      指導(dǎo)意見:
      根據(jù)你的描述以及提供的圖片,從圖片上看不出你說的情況,你是不是對自己的外貌要求過高了,或者本身的確有不完美之處,其實別人不一定像你想象的那樣對待你的,只是你自己的錯覺而已。所以既然父母給了生命就要珍惜。好好的活著就是硬道理。

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