妊娠期血糖高吃什么水果

      水果中的草莓,菠蘿和獼猴桃等因可溶性纖維,維生素和礦物質(zhì)含量高,應(yīng)優(yōu)先選用.但香蕉,甘蔗,龍眼和葡萄等含糖量較高故不宜多吃.
      
      

      您好：建議吃升糖指數(shù)低的蔬菜如黃瓜,西紅柿,青菜,芹菜等.水果如柚子,獼猴桃,草莓,青蘋果.蛋白選擇優(yōu)質(zhì)蛋白如瘦肉,牛奶,魚類等.主食最好選擇粗糧如玉米面,蕎麥面,燕麥面做成的饅頭.但都的注意量.建議您到糖尿病?？漆t(yī)院營養(yǎng)中心看一下營養(yǎng)科為您制定一份適合您的飲食方案,以便于為您精確病情評價(jià),規(guī)范化基礎(chǔ)上的個(gè)體化治療,祝您早日康復(fù)!