醫(yī)生，我肚子大，怎么減下去
健康咨詢描述： 我每天都做運(yùn)動(dòng)，為何還是沒(méi)有減下去，怎么做才能把肚子瘦下去，我其他地方都還好，
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這個(gè)不知道你做的是什么樣的運(yùn)動(dòng)哦，臨床上想減肥的話，肯定要增加一些高強(qiáng)度，一些鍛煉同時(shí)呢，嚴(yán)格的控制飲食，堅(jiān)持持之以恒，短期內(nèi)是獲得不了效果的，只要你長(zhǎng)期堅(jiān)持，一般來(lái)講肯定是能起到一個(gè)瘦身的作用。
我就是肚子大，其他地方都還好，我現(xiàn)在肚子大，穿衣服也不好看， 每天也做運(yùn)動(dòng)，請(qǐng)問(wèn)在飲食上，多注意那些，那些不能吃， 你看就是這樣的肚子，
注意飲食，還是增強(qiáng)鍛煉吧，最好是增加一些消耗性的鍛煉，普通的一些鍛煉意義不大
醫(yī)生，什么是消耗性的鍛煉呢， 做哪些運(yùn)動(dòng)才是呢。
一些，長(zhǎng)時(shí)間的，比如說(shuō)長(zhǎng)跑，負(fù)重訓(xùn)練等等
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