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為什么一年前我是一米七四一年后還是一米七四我還長嗎

男 | 17歲 2021-08-21 16:28:21 3人回復 來自棗莊市

健康咨詢描述: 為什么一年前我是一米七四一年后還是一米七四我還長嗎?

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王相立
王相立 遼寧省朝陽市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 高血壓,冠心病,心力衰竭,感染性疾病,中毒,心衰, 幫助網(wǎng)友:62434稱贊:3
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2021-08-21 16:51:20 我要投訴

      如果你是17歲的話,現(xiàn)在正處于發(fā)育階段。人的身高70%受遺傳因素影響。頂上來說17歲還能長高,只是長個的幅度有大有小。建議多吃高蛋白,高衛(wèi)生素的食品,要保證飲食營養(yǎng)均衡,保證充足的睡眠,睡眠的時候是生長激素分泌的扣分,要堅持適當?shù)捏w鍛煉,尤其是蹦跳拉伸的運動。

曾光
曾光 鶴崗市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 高血壓,冠心病,心絞痛,急性心肌梗死,心律失常,心 幫助網(wǎng)友:30933
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2021-08-21 16:43:11 我要投訴

      正常人關(guān)節(jié)的骨關(guān)節(jié)愈合是在二十三歲到二十五歲之間,而你的現(xiàn)在年齡只有十七歲,說明還應(yīng)該有一定的生長空間,你平時可以多吃些有營養(yǎng)的食物,加強體育鍛煉。

付榮
付榮 大城縣中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 陰道炎,月經(jīng)異常,盆腔腫物,孕期檢查,優(yōu)生優(yōu)育咨詢 幫助網(wǎng)友:45170
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2021-08-21 16:35:28 我要投訴

      一年前是米74,1年以后沒有長過,但是不確定以后不會再長了,只是可能生長的速度緩慢了。建議適當多做舒展肢體的運動,比如球類運動等。多吃含鈣元素豐富的食物,多吃新鮮蔬菜水果,補充微量元素。
      以上是對“為什么一年前我是一米七四一年后還是一米七四我還長嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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