吃水果可以去粉刺嗎

      蘋果不僅營養(yǎng)價值高，而且富含膳食纖維，能潤腸通便。因此，經(jīng)常吃蘋果可以促進腸道蠕動，幫助身體排泄糞便，從而體內(nèi)的毒素可以以糞便的形式排泄。如果體內(nèi)毒素減少，臉上的粉刺就會減少甚至消失。梨子。梨是一種常見的水果，味道香甜多汁。梨能清熱解毒，所以它有很好的降火效果。此外，經(jīng)常吃梨可以滋潤肺部。臉上長粉刺可以吃以下幾種水果,橙子,草莓,這些富含維生素c的,最好吃應(yīng)季水果。蘋果蘋果中含有豐富的營養(yǎng),含有豐富的維生素a,維生素c以及胡蘿卜素,能增強皮膚的抗損傷能力,有助于保持皮膚的彈性。圣女果也可以增強皮膚黏膜的代謝率,具有深層清潔,平衡油脂效果,減少粉刺的生成。梨也有解毒活血,平衡油脂的作用。