卵巢早衰是一種常見的婦科疾病,卵巢早衰會(huì)嚴(yán)重的影響女性朋友的日常生活和工作。要調(diào)理卵巢早衰,我們首先要做到飲食調(diào)理。卵巢早衰的朋友,平時(shí)一定要多注意一下自己的飲食。多吃新鮮的蔬菜和水果,補(bǔ)充維生素膠原蛋白。還有適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。增加雌性激素的分泌。
溫馨提示:
堅(jiān)持鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì),是中年女性保持旺盛活力的最重要途經(jīng)。
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