每天喝點咖啡并不能夠預(yù)防老年癡呆,預(yù)防老年癡呆平時要多動腦??梢远嘧x報,寫字或者是打麻將,下象棋。也可以多跟家人朋友溝通聊天,也要注意飲食多吃新鮮的蔬菜和水果。
單純喝咖啡是不能預(yù)防老年癡呆的,要預(yù)防老年癡呆患者就一定要控制血管病的危險因素,因為患者如果長期存在高血壓,糖尿病,高脂血癥,高同型半胱氨酸血癥,這些患者容易出現(xiàn)動脈粥樣硬化,容易累及顱內(nèi)血管,導(dǎo)致患者出現(xiàn)腦梗死。
對于這些患者來說,一定要延緩動脈粥樣硬化的癥狀,以降低顱內(nèi)損傷的風(fēng)險,患者平時要多做計算題,可以讀書,看報,練字,要多跟別人進行溝通和交流,要多動腦,可以下象棋,下跳棋,下圍棋,單純喝咖啡,對于老年癡呆的患者來說,是不能起到預(yù)防作用。
溫馨提示:
要安排好生活與學(xué)習(xí):到了老年,還要堅持學(xué)習(xí)新知識,保持與社會廣泛的接觸。
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