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饒超峰 鷹潭市人民醫(yī)院 主治醫(yī)師
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2021-08-20 15:06:05
可以用黑木耳做幾道簡單的菜來瘦身。一、醋拌木耳。醋拌木耳是一種可以安心吃的低熱量菜，木耳幾乎不含熱最，所以很適于減肥。二、黑木耳豆腐湯。黑木耳及豆腐均為健康食品?？山档湍懝檀?。三、黑木耳萵苣黑木耳爽滑，萵苣脆嫩，整道菜色澤美觀，清香宜人。
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