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付倫 鄂州市中心醫(yī)院 主治醫(yī)師
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2021-08-20 13:40:29 我要投訴
當(dāng)?shù)皖^工作一段時(shí)間最好是仰仰頭，或者是左右轉(zhuǎn)動(dòng)一下頸部，這樣可以使局部的肌肉放松，也可以避免頸椎病的情況加重。夜晚回家之后可以使用熱水袋或者是熱毛巾對(duì)局部進(jìn)行熱敷的治療，也可以輕柔的按摩，這樣可以很好的促進(jìn)血液的循環(huán)，也可以松弛緊繃的肌肉，也能夠緩解一些癥狀
疾病百科| 頸椎病
掛號(hào)科室：脊柱外科
溫馨提示：
保持樂(lè)觀精神，樹(shù)立與疾病艱苦抗衡的思想，配合醫(yī)生治療，減少?gòu)?fù)發(fā)。
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