指導意見:
獻血通常有助于促進血液循環(huán),而且還可以起到降低血脂的作用,有助于改善血液的粘稠度,但是并不會引起骨質(zhì)疏松。如果自身有貧血的情況,盡量避免獻血,否則很有可能會導致貧血的癥狀加重,而且還有可能會導致身體免疫力下降。
溫馨提示:
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等,這能在很大程度減輕骨質(zhì)疏松癥,防止嚴重并發(fā)癥出現(xiàn)。
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