背書(shū)的時(shí)候會(huì)呼吸困難

女 | 22歲 2021-08-19 11:54:19 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述：每天在教學(xué)樓的大廳里背書(shū)(很寬敞)，經(jīng)常會(huì)呼吸困難，喘不過(guò)氣，需要停下來(lái)，拿嘴大口呼氣緩解一下，之后繼續(xù)背書(shū)又是這樣。坐著背，站著背，走動(dòng)背都會(huì)有這種情況。有時(shí)會(huì)去背書(shū)教室背，空間有些小，關(guān)著門窗開(kāi)空調(diào)，就更呼吸困難，氣短

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2022-11-08 20:19:46 我要投訴

根據(jù)你所描述的癥狀，考慮是由于精神壓力過(guò)大所引起的，所以一定要學(xué)會(huì)放松緊張的情緒，一定要掌握正確的學(xué)習(xí)方法，而且平時(shí)可以多做一些運(yùn)動(dòng)，這樣也可以提高自身的肺活量，游泳就是一種非常好的選擇，但是如果經(jīng)常出現(xiàn)呼吸困難，氣短，也可以做一個(gè)心肺功能的檢查。