年輕人骨質(zhì)疏松的人可以做什么運(yùn)動(dòng)
保密 | 0個(gè)月 2021-08-19 09:43:32
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢描述： 年輕人骨質(zhì)疏松的人可以做什么運(yùn)動(dòng)
其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
于泳 七臺(tái)河市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 頸椎病、腰椎間盤突出癥、膝關(guān)節(jié)炎、髖關(guān)節(jié)炎、肌腱炎
幫助網(wǎng)友：2128
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
2021-08-19 09:47:23 我要投訴
這個(gè)要根據(jù)患者雙能x線骨密度的情況，以及骨質(zhì)疏松的嚴(yán)重程度，來(lái)決定治療的劑量和療程。如果是骨椎骨質(zhì)疏松的話，是可以游泳和健身的，但是一定要多注意補(bǔ)鈣。因?yàn)樵诖罅康倪\(yùn)動(dòng)之后，身上會(huì)出汗，也會(huì)導(dǎo)致很多的鈣離子流失。但是情況如果比較嚴(yán)重的話，是不建議做劇烈的運(yùn)動(dòng)的。平時(shí)也可以給局部進(jìn)行按摩。
疾病百科| 骨質(zhì)疏松
掛號(hào)科室：骨科
溫馨提示：
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等，這能在很大程度減輕骨質(zhì)疏松癥，防止嚴(yán)重并發(fā)癥出現(xiàn)。
相關(guān)文章
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問題
用藥指導(dǎo)/吃什么藥好
-
婦科藥品：婦復(fù)春膠囊是根據(jù)激素替代療法的理論，為...[說(shuō)明書]
-
本品滋補(bǔ)肝腎，接骨續(xù)筋，強(qiáng)身健體。用于骨質(zhì)疏松和...[說(shuō)明書]
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
