真的像您所說的這個主要的治療方式就是第一一定要戒掉這個不良的習(xí)慣這個是第1步假如你這個都做不到的話后期治療那就非常麻煩了假如能戒掉的話可以采用中醫(yī)中藥的方式來治療和多參加戶外活動和體育鍛煉的方式來治療效果好
過度手淫導(dǎo)致的早泄問題,主要是龜頭的敏感度高,建議在同房前使用泊艾延時噴劑等,可以降低局部的敏感度,幫助改善早泄的問題,平時也要注意加強(qiáng)鍛煉,多跑步,多做提肛深蹲運(yùn)動,多吃補(bǔ)腎壯陽的食物,可以有效的提升房事質(zhì)量。
溫馨提示:
注意婚前性教育和性指導(dǎo),掌握一些性解剖及性生活知識。日常注意生活保健和飲食。
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