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2021-08-18 18:15:34 我要投訴
女性氣血不足常出現(xiàn)神疲乏力、面色蒼白、倦怠、周身酸軟、頭暈、心慌、月經(jīng)后期、月經(jīng)量少等癥狀?？梢酝ㄟ^(guò)改善飲食結(jié)構(gòu)來(lái)調(diào)理！適當(dāng)多吃一些具有補(bǔ)益氣血功效的藥膳或者是食物，比如黃芪當(dāng)歸燉烏雞；當(dāng)歸生姜羊肉湯；多吃一些健脾的食物，比如山藥粥，小米粥等！
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