肥胖的女性不一定會得妊娠期糖尿病,因為肥胖大多是因為飲食結(jié)構(gòu)的不合理和缺乏體育運動鍛煉,導(dǎo)致體內(nèi)的糖和脂肪代謝紊亂。建議準(zhǔn)備懷孕和妊娠期婦女不要進(jìn)食過多的食品,導(dǎo)致自己肥胖,因為肥胖它可以導(dǎo)致糖尿病,另外還可以導(dǎo)致高血壓,還可以導(dǎo)致比如說巨大胎兒等等,其他的并發(fā)癥,一定要注意合理的進(jìn)食,合理的運動使自己的身材保持一個正常的狀態(tài)。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運動過程中逐步提高運動能力。
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