糖尿病的患者是可以吃雞蛋的,但是注意以下幾個方面。雖然雞蛋是一種比較好的蛋白質來源,尤其是糖尿病腎病需要限制植物蛋白的攝入,可以通過適當的增加蛋清,來補充優(yōu)質蛋白質。但要注意以下幾個方面:一、要控制量,一天保證一個雞蛋還是可以的,是比較合適的量。二、在雞蛋的烹飪方式上,盡量選擇蒸或者是煮,盡量不要去油炸或者是油煎,因為油炸油煎的東西,熱量含的還是比較高的,有可能對血糖造成比較大的影響。所以,糖尿病的患者是可以吃雞蛋的??刂坪昧浚鳛橐环N優(yōu)質蛋白的來源,都是可以的,只要注意以上幾個方面,一般的情況下,不會對血糖產生很大的影響。
溫馨提示:
要根據自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應,并在運動過程中逐步提高運動能力。
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