跑步運動可以一定程度上提高精子活力的。但是有兩類疾病的男性是不可以的,比如隱睪和精索靜脈曲張的男性,此類問題的男性如果經(jīng)常運動反而會導(dǎo)致精子質(zhì)量越來越下降,此類問題的男性需要手術(shù)才能徹底治療。
溫馨提示:
保持情緒穩(wěn)定,避免情緒激動和緊張。
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