糖尿病患者需要注意的就是控制飲食,要將血糖控制穩(wěn)定,飲食方面一般是需要注意以粗糧谷物綠葉蔬菜為主,不能吃太咸,不能夠吃一些含糖量較高的食物,會(huì)導(dǎo)致病情加重。
指導(dǎo)意見:
糖尿病患者在生活上,應(yīng)該注意:1.飲食均衡,即低糖,低油,低脂飲食;2.控制熱量;3.多吃含纖維豐富的食物,如粗糧、新鮮蔬果類的食物;4.適當(dāng)補(bǔ)充補(bǔ)充蛋白質(zhì)。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動(dòng)過程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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