糖尿病患者沒有餐后正常值,只有餐后血糖控制的個體化目標。如果是年輕糖尿病患者,病程短,又沒有心腦血管疾病,低血糖的風(fēng)險比較低,通常餐后血糖控制到7-8mmol/L,同時需要評估空腹血糖和糖化血紅蛋白,這樣全面的幫助控制血糖。要是老年的糖尿病患者,合并心腦血管疾病,又有些人有些慢性腫瘤,預(yù)期壽命比較短,低血糖的風(fēng)險比較高,需要把餐后血糖控制的適當寬松,甚至10mmol/L左右就可以避免出現(xiàn)低血糖。另外空腹血糖也應(yīng)該控制的相對幅度高一點,達到7-8mmol/L,甚至9mmol/L,糖化血紅蛋白可以控制在8-9mmol/L左右,這樣安全降糖,防止出現(xiàn)低血糖。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應(yīng)遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運動過程中逐步提高運動能力。
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