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孟潔 江西省中西醫(yī)結合醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 慢性胃炎，潰瘍，肝炎，潰瘍性結腸炎
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2021-08-16 14:04:51
指導意見：
減肥期間早飯盡量少吃湯圓。湯圓是由糯米、油脂、糖分做成的，熱量高、含糖量也多，適合容易導致脂肪堆積而肥胖。不過減肥期間早上吃1-2個湯圓，也不會導致肥胖，但需要水煮而不是油炸吃，不適合晚上吃。
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