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2021-08-16 12:19:22
辣椒確實(shí)有一定的減肥效果。減肥期間可以吃少量的辣椒油，但不推薦這種方法。因?yàn)槌蕴嗟睦苯房赡軙?huì)影響胃腸道嚴(yán)重的時(shí)候可能引起慢性胃炎和胃潰瘍。平時(shí)也不要吃過(guò)多油膩的食物，盡量不吃甜食，平時(shí)適度鍛煉以達(dá)到減肥的效果。
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