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饒超峰 鷹潭市人民醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 擅長內(nèi)分泌科常見病和多發(fā)病診治，對糖尿病及甲狀腺疾
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2021-08-16 11:48:23
一般來低脂肪和高蛋白的食物抱括瘦肉、魚、蛋和低脂肪牛奶。鯽魚是最美味的營養(yǎng)價值含有高蛋白和低糖。因糖尿病患者可以吃鯽魚來消化蛋白質(zhì)和其他營養(yǎng)元素。對鯽魚來光是必選?？勺龀肾a魚先將鯽魚三面煎至金黃然后準(zhǔn)本姜參與許多白豆然后加水用大火煮再用小火煨。總持續(xù)時間不能低于半小時。你也可以蒸鯽魚。同你應(yīng)當(dāng)把鯽魚的三面煎至金黃色。準(zhǔn)本姜、洋蔥、大蒜、香料、醬油和其他調(diào)味品。蒸6-8分鐘。也可以制成紅燒魚。
疾病百科| 糖尿病
掛號科室：內(nèi)科-內(nèi)分泌科
溫馨提示：
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃，選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動時應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則，使身體逐步適應(yīng)，并在運(yùn)動過程中逐步提高運(yùn)動能力。
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