不建議喝咖啡的,通常注意飲食不要吃色素沉著含量過多的食物,防止色素在局部平靜,比如咖啡,紫葡萄盡量都不要吃,多吃富含蛋白質(zhì)和維生素的食物,通常要做好防曬工作。
溫馨提示:
多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量
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