指導(dǎo)意見:
您好:糖尿病患者吃東西時要注意不能吃過甜,升糖指數(shù)高,油膩,高脂肪,高熱量的食物,比如各類糖果,甜點,蜜餞,奶油,蛋糕,含糖飲料,水果罐頭,蜂蜜,巧克力,動物內(nèi)臟,肥肉,動物皮,油炸食物,少吃白面面食,多吃蔬菜粗糧雜糧,每日主食攝入量不要超過6兩,堅持運動,注意監(jiān)測血糖情況。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應(yīng)遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運動過程中逐步提高運動能力。
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