如何動(dòng)動(dòng)手指防老年癡呆癥

女 | 72歲 2021-08-15 14:27:17 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：如何動(dòng)動(dòng)手指防老年癡呆癥

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2021-08-15 15:31:06 我要投訴

指導(dǎo)意見：
預(yù)防老年癡呆的手指操是按壓手心，右手的大拇指放在左手的食指和中指上，右手其他手指從手心方向按壓，堅(jiān)持十分鐘后，用同樣的方式換到另一只手上，這樣有助于消除大腦思考，減輕大腦壓力。按壓無(wú)名指，右手大拇指從手掌方向放在左手無(wú)名指和小指上，其他手指放在手背上，然后輕輕按壓，最后兩手重復(fù)動(dòng)作。

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掛號(hào)科室：神經(jīng)內(nèi)科

溫馨提示：
要安排好生活與學(xué)習(xí)：到了老年，還要堅(jiān)持學(xué)習(xí)新知識(shí)，保持與社會(huì)廣泛的接觸。

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