骨關(guān)節(jié)炎飲食忌什么

      骨關(guān)節(jié)炎患者應(yīng)注意飲食的合理均衡，不要吃辛辣刺激的食物和油膩的食物，要控制體重，避免骨關(guān)節(jié)承重增加。不要抽煙，不要喝酒，也不要吃一些海鮮生冷的食物。然后注意保暖，不要著涼。

      骨性關(guān)節(jié)炎的患者在飲食方面，可以多吃一些含鈣量比較豐富的食物，例如牛奶、蝦皮、豆類、海帶等食物，這些食物含鈣量比較豐富，有利于補(bǔ)充鈣類，對關(guān)節(jié)炎患者有一定的益處。
      同時關(guān)節(jié)炎的患者可以多吃一些富含維生素的食物，這一類的食物主要是各種新鮮的蔬菜水果。關(guān)節(jié)炎的患者還應(yīng)該適當(dāng)?shù)匮a(bǔ)充富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，比如雞肉、魚肉等。
      患者要注意不宜吃過度油膩的食物，比如肥肉、油炸食品等，不宜吃高糖量、高脂肪、高熱量的食物，這些食物對于身體健康不益。

      骨關(guān)節(jié)炎在病情穩(wěn)定以后，在飲食方面也沒有特別的禁忌，盡量就是少吃一些生冷油膩刺激性的食物，也不能說完全忌口，比如少吃西瓜，梨子，海鮮。
      以上是對“骨關(guān)節(jié)炎飲食忌什么”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！