懷孕是可以吃柿子的,因?yàn)槭磷涌诟斜容^好,柿子中含有大量的蔗糖、果糖,而蔗糖和果糖又有促進(jìn)排便的作用,所以說可以預(yù)防孕期便秘。另外,柿子中含有大量的礦物質(zhì)也是孕婦所必須的成分,同時(shí)柿子具有幫助改善妊娠高血壓、妊娠高血糖癥的作用。但是孕婦吃柿子一定不要過多,因?yàn)槿菀滓鸾Y(jié)石出現(xiàn),在孕期本身運(yùn)動(dòng)量比較少,代謝功能也就比較慢,所以過量食用后鈣鹽沉積的可能性會(huì)增加。
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