預防糖尿病腎病首先還要探尋造成糖尿病腎病的危險因素。血糖、血壓、血脂,包括體重,都會造成微血管病變的發(fā)生,腎病是微血管病變最經(jīng)典的受累的器官。所以在預防糖尿病腎病的時候,首先要積極地用降糖的藥物把血糖控制非常理想或者達標,同時要根據(jù)自己情況,用降壓的藥物,使微血管、心血管危險因素能夠達標,同時積極地控制體重,因為肥胖本身也可以導致腎病的發(fā)生。同時在飲食上要注意,當出現(xiàn)臨床的腎病,甚至到終末期腎病的時候,要采取低鹽、低蛋白飲食,這樣才能夠延緩腎病的發(fā)生,避免過早地走入到終末期腎病。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應,并在運動過程中逐步提高運動能力。
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