釣魚可以防老年癡呆嗎

女 | 70歲 2021-08-14 13:12:19 2人回復來自未知

健康咨詢描述：釣魚可以防老年癡呆嗎

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2021-08-14 13:33:00 我要投訴

釣魚對于預防老年癡呆沒有什么太大的功效，預防老年癡呆，您可以下象棋或者是多與人交流，多參加一些社交活動，平時也可以適當?shù)倪M行一些有氧運動，要控制血壓，血糖，血脂。

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2021-08-14 13:37:20 我要投訴

釣魚的話并不能防止老年癡呆的，建議隱藏飲食以清淡為主，避免辛辣刺激性，油膩性的食物，日常多注意休息，避免熬夜的情況，可多做一些體育鍛煉，增強自身的免疫力

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