健康咨詢描述: 飲食結(jié)構(gòu)合理性與糖尿病人胖瘦有關(guān)系嗎
指導(dǎo)意見:
另外糖尿病還和平時的飲食習(xí)慣有很大的關(guān)系,如果長期大量食用糖類食物,而且又不想運動的話,很容易出現(xiàn)糖尿病的情況,糖尿病的病因主要是胰島細胞功能的衰竭和胰島素抵抗,在肥胖的人群當(dāng)中胰島素抵抗是要比非肥胖的人群明顯的,也就是說肥胖的患者體內(nèi)胰島素降低血糖的能力是受損的,因此肥胖的人群和非肥胖的人群相比,糖尿病的發(fā)生的比例是要明顯增高的。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應(yīng)遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運動過程中逐步提高運動能力。
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