你好:糖尿病患者血糖控制目標(biāo)與糖尿病患者的年齡、體重,以及是否有嚴(yán)重的并發(fā)癥,是否有慢性疾病如腦梗塞,冠心病,高血壓,高血脂等有密切關(guān)系。一般來講,年輕的糖尿病患者或早期發(fā)現(xiàn)的糖尿病患者,其血糖控制需要更嚴(yán)格一些,空腹血糖在6mmol/L~5mmol/L左右,餐后血糖盡量控制在7-8mmol/L以下。60歲以上的患者在沒有并發(fā)癥的情況下,可以適當(dāng)放寬控制血糖標(biāo)準(zhǔn),空腹血糖在7mmol/L以下,餐后血糖在10mmol/L以下即可。如有伴有嚴(yán)重的并發(fā)癥如:視網(wǎng)膜病變、腎臟病變糖甚至尿病足等,需要更加嚴(yán)格的標(biāo)準(zhǔn),空腹血糖在5mmol/L左右餐后血糖不能超過7mmol/L。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運動過程中逐步提高運動能力。
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