做運(yùn)動(dòng)時(shí)遺尿是怎么回事
保密 | 0個(gè)月 2021-08-13 09:27:15
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來自未知
健康咨詢描述： 做運(yùn)動(dòng)時(shí)遺尿是怎么回事
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2021-08-13 09:39:33 我要投訴
人在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候,骨骼肌在收縮狀態(tài),腹腔壓力增大,但是膀胱平滑肌在舒張狀態(tài),收縮功能相對(duì)較差,會(huì)出現(xiàn)少量遺尿,也叫壓力性尿失禁。主要出現(xiàn)在腹腔壓力增加時(shí),比如跳繩、打噴嚏、咳嗽、做下蹲運(yùn)動(dòng)時(shí)容易出現(xiàn)。另外如果是女性,有過生產(chǎn)或者是陰道炎、尿道炎,也容易出現(xiàn)運(yùn)動(dòng)后壓力性尿失禁。如果身體無其他癥狀,可以做盆底肌肉收縮能力的鍛煉,如做提肛動(dòng)作改善
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